「なんで私はいつも不幸なの？」
「他の人はいつも幸せそうなのが憎い」
「もっともっと幸せになれる方法を知りたい」
こんな悩みを抱えてはいませんか？
幸せになれない人には特徴があり、反対に幸せになれる人にも特徴があります。
あなたはどちらのタイプに当てはまりますか？
もし、幸せになれない人の特徴に当てはまっているのであればすぐにでも思考や行動を変化させていくといいでしょう。
現在、二極化が進んできていて現状に留まる人（幸せになれない人）と飛躍していく人（幸せになれる人）の２パターンに分かれてきています。
今回は、飛躍して幸せになるための思考法についてご紹介しております。
どんどん幸せを掴んでいきたいとん望むのであれば是非最後まで見て参考にしてみてくださいね。
幸せになれない人の特徴
幸せになれない人の特徴は以下の通りとなります。
こちらの４つを順にご紹介していきます。
人に対してネガティブな感情を抱きやすい
幸せになれない人の特徴として、人に対してネガティブな感情を抱きやすい人が多いです。
ネガティブな感情とは、
嫉妬・妬み・愚痴・悪口
こんな感じで、よく人のことを悪く言う人っていますよね。
こうした人は、常に他人と比較していて自分の幸せについて考えることはありません。
と言うことは、もちろん幸せになれることってないんです。
他人と比較して自分の幸せの基準を作ってしまっている間は、常に「足りない」「まだだめだ」「あの人はあんなに幸せそうなのに、なんで私は・・・」と自分よりいい暮らしやいいものを持っている人に対してネガティブな感情を抱きやすくなるため、不足感を常に感じているのです。
言い訳が多く何も行動起こさない
幸せになれない人の特徴として、何かあれば言い訳ばかりして結局行動しない人です。
環境や人のせいにして常に言い訳をしている人は、成長が止まってしまいます。
「あの人は副業で稼いでいるけど、私には時間がないから出来ない」
「私には子供がいるから、自分のしたいことなんて出来ない」
「本当は転職したいけど、周囲の人に反対されるから出来ない」
こんな感じで考えてしまうことってありますよね。
でも、これって結局言い訳しているだけで、本当はあなた自身も行動を起こしたくないと思っている可能性があります。
副業するためには、沢山勉強しないといけないからめんどくさいな
自分のやりたいこともあるけど、子育てで疲れてるから、時間があるならグータラしたい
転職したいとは思うけど、せっかく安定した収入を得ているのに、ここを手放すことは惜しい
実は、こんな風に潜在的には感じている場合もあります。
引き寄せの法則でも言えることですが、いくら願望があっても言い訳をし行動を起こさない人はいつまで経っても夢や目標を達成することって出来ないんですよね。
行動が全てです。
自分の都合よく言い訳して何も行動に起こしていない人は掴めるはずの幸せを自ら掴まないようにしているんですよ。
見栄を張りたがる
幸せになれない人の特徴は、人に羨ましがられたいと思い見栄を張る人です。
特に、ブランドもので固めている人なんて一番わかりやすいですが、ブランド物を持っている人を見て「羨ましい」「お金に苦労していないんだろうな」と思うことってありますよね。
でも、ブランド物を沢山持っているその人は実は幸せではない可能性がとても高いです。
それは、上には上がいくらでもいるから。
いくら他人に羨ましがられたとしても、それ以上お金を持っている人を見れば自分がちっぽけに見えてしまうもんなんですよね。
見栄を張るということは、他人軸が強く他人にどう見られているかということばかりに目が向きやすくなるので、一生満足できる人生を歩むことはできません。
自分軸をしっかり整えることによって、自分が持っていて幸せな気持ちになれるものや、みていてワクワクするものを見つけることがとても大切です。
他人の目を気にして常に見栄をはり続けていると、経済的にも苦しい状況になり幸せな人生は送れなくなるでしょう。
プライドが高い
幸せになれない人の特徴は、プライドが高い人です。
プライドは自信のなさの表れでもあります。
プライドがあるから、曲げられないこともあるかもしれませんが、自ら不幸な道へと進んでいることにもつながります。
特にプライドが高い人は完璧主義の人も多く、完璧主義であるからこそ全てをきっちりとこなしたいと思ってしまいますよね。
人生を楽しんでいくためにも、完璧主義でプライドが高い人は自ら自分を苦しめているようなものです。
程よく息抜きや手抜きをすることも大切です。
そもそも、完璧な人間なんていないんですよ。
誰しも欠点があり、優れた才能を持っています。
自分を認めて愛することが出来ないからこそ、プライドが高くなり完璧主義になりやすくなりますが、自分で不幸な人生を歩まないように気をつけておきましょうね。
幸せになれる人の特徴
幸せになれる人の特徴は以下の通りになります。
こちらの４つを順番にご紹介していきます。
人に対し損得勘定で行動しない
幸せになれる人の特徴は、損得勘定ではなく、人のためを心から思い行動できる人です。
誰かに何かをしてあげる時に、何か見返りを求めてしまうことってありますよね？
でも、見返りを求めて何かをしてあげると、お返しが返ってこなかった時に不快な気持ちになってしまいます。
幸せになる人は、そもそも見返りを求めず自分から「してあげたい」と心から思い行動を起こしているため、自然と徳が積まれている状態になっているのです。
徳が積まれていくと、何かをしてあげた人からではなくても、巡り巡って自分に対していいことをしてくれる人が周りに集まってくるようになるため、対人関係が良くなっていくのです。
笑顔が素敵
幸せになれる人の外見的な特徴は、笑顔が素敵な人です。
笑顔が素敵な人とは、心の美しさの表れでもあります。
「この人、腹の中黒そうだな」「この人はちょっと信じられないな」と思う人って顔を見たり全体の雰囲気で分かったりしませんか？
少し黒い雰囲気を纏っているような・・性格の悪さが滲み出ているような・・感じがあると思います。
内面から美しい人は、纏っているオーラも明るく一緒にいて居心地がいいと感じるはずです。
そんな人は自然と笑顔もキラキラしていて闇の部分を全く感じません。
幸せになれる人は心が綺麗だからこそ、自然な笑顔が出て輝いているのです。
言い訳が少なくすぐに行動する
幸せになれる人は、言い訳が少なくすぐに行動をする人です。
何か新しいことを始めようと思っても、幸せになれる人はすぐに行動を起こします。
変化を恐れることなく、自分にとって幸せになるための道だと気づきまっすぐ突き進んでいきます。
こうした行動力や決断力がある人は、引き寄せ力もとても高いため、幸運を引き寄せやすくなります。
「この人っていつも何かしらついてるな」「いつもうまくいっている」と思う人っていますよね？
その人たちは、こんな感じで、思い立ったら言い訳をせずすぐ行動を起こしている人なんです。
だからこそ、他の人が掴めないような幸運のチャンスをどんどん掴んでいくんですよ。
基本的にポジティブ思考
幸せになれる人の特徴は、基本的に前向きでポジティブ思考な人です。
ポジティブ思考な人は、自分に対しても自信がある人が多く、人と話す時や何かを始める時にも自信を持って行動を起こしていきます。
まっすぐ、素直な気持ちで人にも物事にも取り組んでいくため、人や環境から恵まれやすくなります。
基本的にポジティブな人は、意識して良い行いをしようと思わなくても自然と良い行いができる人が多いため幸運を掴むことができるのです。
幸せになるために今できる事
幸せになるために今できる事は以下の通りとなります。
こちらの３つを順にご紹介していきます。
他人と比べない
幸せになるために今できることは、他人と比べないようにする事です。
他人と何かを比べてしまうといつまでも自分にとっての幸せに気づくことが出来なくなってしまいます。
よく「お金があれば幸せ」と聞くこともありますが、お金があったとしても良好な人間関係や健康的な体を持っていなければ楽しくお金を使うことって出来ませんよね。
あなたにとっての幸せはあなただけで決めるものです。
他人がしていることや他人と比べて自分が情けなく感じてしまうことがあるのであれば、他人を意識し幸せの基準を決めてしまっていることにもなります。
見栄を張ることや身の丈にあっていない暮らしをしていればもちろん経済的にも不安定になり、幸せとは感じられないことでしょう。
まずは、自分にとっての幸せを見つけ、他人と比べないようにすることで必ず幸せを感じられるようになっていくはずです。
自分の幸せについて考える
幸せになるために今できることとして、自分の幸せについてしっかりと向き合い考えていく必要があります。
自分にとっての幸せを分かっていない人はいつまでも本当の幸せにたどり着くことは出来ないでしょう。
何に自分が幸せだと感じるのかは人それぞれ違います。
あなたにとっての幸せについてしっかりと向き合い考えていくことで答えはきっと見えてくるはずです。
まずはノートに書き出してみるといいですよ。
「家族で笑顔で過ごせることが幸せ」
「大好きな雑貨に囲まれて過ごす事が幸せ」
小さなことも全て書き出していってみてください。
本当の自分にとっての幸せって世間一般で言われている幸せより意外と小さな幸せを望んでいる可能性も高いので、そんな自分を見つけていくような気持ちで幸せいついて考えていくと本当の幸せを素早く掴めるようになるでしょう。
ネガティブな発言はやめる
幸せになるために今できることは、ネガティブな発言はやめることが大切です。
ネガティブな発言が多い人は、対人関係も悪くなってしまいやすい傾向にあります。
常に人の悪口や、環境に対して不満ばかり言っている人をみるとあなたはどう思いますか？
「一緒にいて居心地が悪いな」
「自分のこともきっと悪口を言っているんだろう」
「この人といると幸せが逃げていきそう」
と、こんなふうに感じることもあると思います。
幸せになるためには、対人関係が良好である必要があります。
1番は健康、2番は対人関係というくらい、幸せな暮らしを送るためには人から嫌われるような発言をしない事がとても重要です。
一人で幸せになれることはほぼありません。
何か嬉しいことがあったり、どこかにいく時も誰かと一緒にいるから幸福度も高まります。
ネガティブ発言が多いと一緒に幸せを共有できる人がいなくなってしまい、寂しさの方が大きくなってしまうため、できるだけネガティブ発言はやめて、対人関係を良好にしていきましょう。
最後に
今回は幸せになれな人と幸せになれる人の特徴や幸せになるために今できることについてご紹介していきました。
幸せを掴むためには行動や言動を変えていく必要があるため、大変に感じることもあるでしょう。
ですが、今から変化を起こしていくことで、幸せな暮らしを送ることは必ず出来ます。
まずは、自分自身としっかりと向き合いどこが良くなかったのか何を改善していくべきなのかを見つめ直してみましょうね。
変化を起こしていけば、必ず幸せな暮らしが待っていますよ。
コメント