仕事が続かなかった理由は、考えすぎだったのかもしれない

仕事が続かない 理由 考えすぎ エッセイ

私は昔から、仕事があまり長く続かなかった。

仕事そのものが嫌だったこともあるし、人間関係がしんどかったこともある。

そのたびに、

「ここは私には合わなかったんだ」

そう思って辞めてきた。

でも最近になって、

もしかしたら、それだけじゃなかったのかもしれない。

と思うようになった。

私は昔から、人の気持ちを考えすぎるところがある。

相手の表情。

声のトーン。

ちょっとした言葉。

そんなものを拾っては、

「あれ、何かしたかな」

と考える。

特に苦手なのが、仕事を休んだあとの出勤だった。

子どもが体調を崩して休んだ。

自分の体調が悪くて休んだ。

休むしかなかったんだから仕方ない。

頭では分かっている。

でも、休みが続いたりすると、

「みんなどう思ってるんだろう」

が始まる。

迷惑だっただろうな。

また休んだって思われてるかな。

誰かが代わりに仕事してくれたんだよな。

そんなことを考えているうちに、だんだん会社に行くのが怖くなってくる。

まだ誰にも何も言われていないのに。

一人で想像して、一人で気まずくなって、一人で居場所がなくなったような気持ちになる。

そして、

「もう辞めたいな」

と思い始める。

振り返ってみれば、私は今まで何度もこれを繰り返してきた気がする。

嫌なことを言われたから辞めたわけじゃない。

明確に嫌われたわけでもない。

ただ、

「きっとこう思われている」

という自分の想像に耐えられなくなって、その場所から離れたこともあった。

最近も、仕事を休むことが続いた。

やっぱり少し気まずかった。

久しぶりに出勤する日の朝は、会社が近づくにつれて少し緊張した。

何か言われるかな。

どう思われてるかな。

いつものように、頭の中ではいろんなことを考えていた。

でも、会社に着いてみると、

「大丈夫だった?」

「そりゃ仕方ないよ」

返ってきたのは、そんな言葉だった。

思っていたのと違った。

というより、

私が想像していたようなことは、何も起きなかった。

みんな普通だった。

拍子抜けするくらい、いつも通りだった。

そのとき、

「あれ?」

と思った。

もしかして私、

今までこうやって勝手に苦しくなってた?

相手が何か言ったわけでもないのに、

「こう思われてる」

と自分で答えを決めて。

その答えに傷ついて。

その場所にいられなくなって。

逃げるように離れてきたこともあったのかもしれない。

人の気持ちは分からない。

もしかしたら、本当に迷惑だと思った人もいたかもしれない。

それは今でも分からない。

でも、

私が想像したことが、そのまま相手の気持ちなわけでもない。

そんな当たり前のことを、私は今になって少し分かった気がする。

それから、仕事を休むことへの怖さが少しだけ減った。

もちろん今でも、

「迷惑だったかな」

と思うことはある。

たぶん、この性格はそんなに簡単には変わらない。

でも、そのあとに、

「まあ、実際どう思ってるかは分からんけどな」

と思えるようになった。

それだけで、ずいぶん違う。

人の気持ちを考えることをやめなくてもいいのかもしれない。

私はたぶん、これからも考える。

考えすぎてしまう日もあると思う。

ただ、

自分が想像した誰かの気持ちで、自分を苦しめなくてもいい。

今まで仕事が続かなかった理由が、全部これだったとは思わない。

合わない仕事もあったし、辞めて正解だった場所もある。

それでも。

あの頃の私が苦しくなっていた理由の中には、

現実に起きていたことだけじゃなくて、

私の頭の中で起きていたことも、

案外たくさんあったのかもしれない。

🌙 Lunaのことば

「きっと、こう思われている」

そう思って苦しくなったとき。

それはまだ、

相手の言葉ではなく、

自分の中で作った言葉なのかもしれない。

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