恋愛で不安になると、
人は「何かしなきゃ」と思う。
返事が来ない。
さっき送った言葉、重たかったかな。
ちゃんと伝わったかな。
怒ってるのかな。
もう気持ちが冷めたのかな。
考え始めると、どんどん不安になる。
そしてスマホを開いては、
「もう一回送った方がいいかな」
と思ってしまう。
言い方を変えたら伝わるかもしれない。
もう少し素直に言えば分かってくれるかもしれない。
何もしないでいることが、
二人の関係を諦めているような気さえしてくる。
でも最近、人の恋愛の悩みを聞きながら思った。
気持ちを伝えたあとには、自分には何もできない時間がある。
そして、その時間もきっと必要なんだと思う。
自分の気持ちを伝えるところまでは、自分にできる。
「私はこう思ってる」
「本当はこうしたい」
「仲直りしたい」
そこまでは、自分の気持ちだから自分で伝えられる。
でも、
その言葉をどう受け取るのか。
何を感じるのか。
どんな答えを出すのか。
そこから先は、相手のものなんよね。
どれだけ好きでも、
どれだけ早く仲直りしたくても、
相手の心の中まで入っていって、
代わりに答えを出すことはできない。
だから一度気持ちを渡したら、
今度は相手がその気持ちと向き合う番なんだと思う。
だけど、この時間が一番苦しい。
何も返ってこないと、
「伝わってないのかも」
と思ってしまうから。
だから、もう一度送る。
それでも返事がなかったら、また送る。
気づけば、
「どう思ってる？」
「ちゃんと考えてる？」
「返事して」
と、答えを求め続けてしまう。
でも相手は、無視しているんじゃなくて、
まだ自分の中で答えを探している途中なのかもしれない。
そんな時に次々と言葉を投げたら、
相手は最初にもらった言葉について考える前に、
また次の言葉を受け取らなきゃいけなくなる。
不安だから追いかけたくなる。
でも、追いかけない方がいい時間もある。
私は以前、
「待つ＝何もしない」
だと思っていた。
ただ時間が過ぎるのを眺めて、
相手から何かしてくれるのを待つ。
なんだか受け身で、
自分の人生を相手任せにしているような気がしていた。
でも、少し違うのかもしれない。
待つって、
相手が考える時間を、ちゃんと相手に渡すこと。
自分の不安を落ち着かせながら、
「私は伝えることは伝えた。
ここから先は、あなたが考える番だよ」
と、一度手を離すこと。
それって、何もしないことじゃない。
むしろ、すごく勇気がいる。
そしてもうひとつ。
相手を待っている間も、
自分の人生まで止めなくていい。
仕事に行って、
ご飯を食べて、
友達と笑って、
好きなことをして。
スマホの通知ひとつに、
一日の気分を全部預けなくていい。
相手には相手の時間があって、
自分には自分の時間がある。
その二つをちゃんと分けられた時、
恋愛は少しだけ苦しくなくなるのかもしれない。
伝えるところまでは、自分の役目。
受け取って考えるのは、相手の役目。
だから、
伝えるべきことを伝えたのなら、
あとは少しだけ待ってみてもいい。
何もしないんじゃない。
相手の時間を、相手に返しているだけ。
そしてその間は、
自分の時間を、自分のために使えばいい。
恋愛を大切にすることと、
自分の人生を大切にすることは、
きっと両方できるから。
🌙 Lunaのことば
答えを急がせないことも、
ひとつの愛情なのかもしれない。
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