「好きなら、どうして連絡してくれないんだろう」
「大切なら、どうしてこんなに不安にさせるんだろう」
恋愛をしていると、相手の気持ちが分からなくなることがある。
言葉では好きと言ってくれた。
嫌われたわけでもなさそう。
それでも、なぜか安心できない。
そんなとき私たちは、
「もう愛されていないのかもしれない」
と考えてしまう。
でも最近、恋愛相談を聞きながら思った。
もしかすると苦しいのは、
愛されていないからではなく、
自分が欲しい形で、愛情が返ってきていないからなのかもしれない。
安心できる形は、人によって違う
毎日連絡をくれることで安心する人がいる。
「好き」と言葉にしてほしい人もいる。
会う時間を作ってくれることに愛情を感じる人もいる。
何かあったとき、そばにいてくれることが一番大切な人もいる。
反対に、
頻繁に連絡しなくても気持ちは変わらないと思う人もいる。
好きだからこそ慎重になる人もいる。
相手を大切に思うから、無理に踏み込まない人だっている。
どちらが正しいわけでもない。
ただ、ここが噛み合わないと恋愛はとても難しくなる。
自分は、
「好きなら連絡してほしい」
と思っている。
相手は、
「好きだから今はそっとしておこう」
と思っている。
二人とも相手を想っているのに、
一人はそれを「愛情」として送り、
もう一人はそれを「距離」として受け取ってしまう。
気持ちはあるのに、伝わらない。
そんなことが恋愛にはある。
「好き」と「安心できる」は、同じじゃない
私は以前、相手に気持ちがあると分かれば安心できるものだと思っていた。
でも、そうとも限らない。
「彼はあなたのことが好きですよ」
そう言われて一度は安心しても、
現実に戻れば連絡は来ない。
態度も変わらない。
関係も曖昧なまま。
すると、また不安になる。
それはきっと、
知りたかったのが「好きかどうか」だけではなかったから。
本当に欲しかったのは、
「私はこの人と一緒にいて安心していいんだ」
と思える何かだったのかもしれない。
だから、気持ちを何度確認しても安心できない恋がある。
愛されていることと、
愛されていると感じられることは、
少し違うのだと思う。
相手なりの愛情だけで、我慢しなくてもいい
ここで難しいのが、
「じゃあ、相手なりに愛してくれているなら我慢しなきゃいけないの？」
ということ。
私は、そうではないと思う。
相手には相手の愛し方がある。
でも、自分にも自分の安心の形がある。
どちらか一方だけが正しいわけではない。
「この人はこういう人だから」
と理解することはできる。
でも、理解することと、
ずっと寂しさを我慢することは別だ。
相手の愛し方を理解しながら、
「私はこうしてもらえると安心する」
と伝えることだってできる。
それでも二人の欲しいものがあまりにも違うなら、
「好きかどうか」だけではなく、
「この関係の中で私は幸せでいられるだろうか」
を考えることも必要なのだと思う。
恋愛で苦しくなったら、「何が欲しい？」と自分に聞いてみる
「彼は私のことが好き？」
そう聞きたくなったとき、
もう一つ、自分にも聞いてみてほしい。
「私は彼から何をもらえたら、安心できるんだろう？」
連絡なのか。
言葉なのか。
会う時間なのか。
将来の約束なのか。
自分だけを見てくれているという実感なのか。
そこが分かると、
「愛されているか分からない」という大きな不安が、
少しだけ具体的になる。
そして初めて、
相手の気持ちを追いかけるだけではなく、
自分がどんな恋愛をしたいのかを考えられるようになる。
恋愛は、相手に好きになってもらうことだけがゴールじゃない。
好きな人と一緒にいる自分が、
ちゃんと安心して笑えていること。
それも同じくらい、大切なんだと思う。
自分がどんな愛され方を望んでいるのかは、少しずつ見えてきても、
「じゃあ、相手は実際どう思っているんだろう」
という気持ちが消えないこともあります。
一人で考えていると同じところをぐるぐるしてしまうときは、
第三者に話して気持ちを整理してみるのも一つの方法です。
それでも、やっぱり彼の気持ちが気になる。
そんなときは、誰かに話すことで
見えてくるものもあります。
恋愛相談を得意とする占い師に
今の気持ちを話してみるのも、
ひとつの選択肢です。
🌙 Lunaのことば
愛されていないのではなく、
欲しい愛され方が返ってきていないだけかもしれない。
でも、
相手なりの愛し方を理解することと、自分の寂しさを我慢することは違う。
相手の気持ちを知ろうとするのと同じくらい、
「私は、どんなふうに愛されたいんだろう」
そんな自分の気持ちにも、耳を傾けてあげたい。
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