自己内観

エッセイ

豊かさとは、何もない日常を幸せだと思えること

最近、お金がないのに幸せだと思うことが増えた。不思議な話だと思う。生活に余裕があるわけじゃない。支払いの心配だってあるし、これから大きく環境が変わろうとしている。むしろ、不安になる理由ならいくらでもあ...
エッセイ

お金の不安が消えない理由。自己内観で気づいた「豊かさを守る力」

お金がない。そんな現実と向き合うようになって、もうどのくらい経つだろう。以前の私は、お金に困ったら働けばいいと思っていた。欲しいものがあれば買えばいいし、行きたい場所があれば行けばいい。お金がなくなっ...
エッセイ

「自分には何もない」と思っているあなたへ|才能の見つけ方と、自分らしい働き方を見つける自己内観

「自分には何ができるんだろう」在宅ワークや副業に興味はある。今の生活を少しでも変えたい。自分の力で何かを始めてみたい。でも、いざ行動しようとすると、こんな気持ちが浮かんでくる。「特別な資格もない」「人...
エッセイ

ツインレイへの執着を手放す方法|私が自己内観で気づいた本当の手放し方

「どうして、こんなに好きなのに振り向いてくれないんだろう」「私はこんなに愛しているのに、どうして同じように愛してくれないんだろう」ツインレイだと感じる相手に出会い、強く惹かれれば惹かれるほど、相手を失...
エッセイ

ツインレイとの統合より先に必要だったこと|自己内観で気づいた「自分との統合」

ツインレイとの統合を望んでいるとき、「執着を手放しましょう」「自分軸になりましょう」「まずは自分を愛しましょう」そんな言葉を何度も目にすると思います。でも、当時の私には正直よく分かりませんでした。自分...
スピリチュアル

自己内観とスピリチュアルの関係|現実逃避ではなく「自分を知るため」に使うということ

「自己内観って、スピリチュアルなの?」自己内観について調べていると、潜在意識や引き寄せ、ツインレイなど、スピリチュアルな言葉と一緒に語られているのを見かけることがあります。私自身も、自己内観にたどり着...
エッセイ

自己内観とは?金木犀の香りで気づいた「今の自分を感じる」ということ

自己内観というと、自分の悩みを深く掘り下げたり、過去と向き合ったり、本音をノートに書き出したりすることを思い浮かべる人も多いかもしれません。「自分の本音を見つけなきゃ」「悩みの原因を探さなきゃ」そんな...
エッセイ

潜在意識を書き換えるなら自己内観|「私は豊か」と唱えて気づいたこと

「こんな思い込み、早く手放したい」そう思ってネガティブな言葉が浮かぶたびにポジティブな言葉へ書き換えようとしていませんか「私にはお金がない」そう思ったら「私は豊か」「どうせまたうまくいかない」そう思っ...
エッセイ

引き寄せの法則で月100万円稼げた。それでも私が「現実を見ること」を選んだ理由

「お金がない」と思えば、お金がない現実を引き寄せる。だから不足ではなく、豊かさを見る。すでにお金があるような感覚で過ごす。欲しい未来を先にイメージする。引き寄せの法則が好きな人なら、一度は聞いたことが...
エッセイ

占いジプシーをやめたい人へ。何度占っても不安だった私が抜け出せた理由

「これからお金に困らず生活できますか?」「また前みたいに稼げるようになりますか?」「この先、仕事はうまくいきますか?」私は以前、同じようなことを何度も占ってもらっていました。占ってもらって「大丈夫です...
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